https://linchidofood.com.vn/

Kinh nghiệm dân gian trị đau lưng

Đau lưng là bệnh thường gặp mà hầu như người nào cũng có dịp để trải nghiệm qua. Người ta chia đau lưng thành 2 loại: Cấp tính (mới bị) và Mạn tính (đau lâu ngày). Dù cấp tính hay mạn tính đều gây đau, khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt của con người. Trong kho tàng thuốc dân gian, có rất nhiều bài thuốc đơn giản nhưng có hiệu quả đối với đau lưng, chúng tôi chọn lọc giới thiệu một số kinh nghiệm của các bậc tiền bối đi trước để lại.

THUỐC UỐNG

  • Dây mướp tươi 2m, thái lát mỏng. Sắc uống 2 – 3 lần trong ngày.
  • Rễ cây mướp và dây mướp già ở gần gốc đem đốt thành tro hoặc sao, đến khi có màu vàng già thì xay nhỏ thành bột. Ngâm uống 2 lần, mỗi lần 6g, chiêu thuốc bằng rượu.
  • Cẩu tích (rễ cây lông cu li) 30g, sắc uống ngày 1 thang. Bài thuốc này chủ trị đau lưng do hàn thấp.
  • Hạt cam sao vàng, xay nhỏ thành bột mịn. Ngày uống 10g, chia 2 lần, chiêu thuốc bằng rượu nhẹ. Bài thuốc này chủ trị đau lưng do chấn thương gây ứ huyết bên trong.
  • Hạt hẹ 12g, vỏ vừng 15g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần trong ngày.
Hạt hẹ
  • Rễ cà 20g, gừng khô 6g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần trong ngày.
  • Vỏ quả bí ngô già 60g, rễ cây bông 60g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
  • Vỏ quả bí ngô già 60g, hương nhu 15g, đường đỏ 30g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
  • Vỏ quả bí ngô già 30g, rễ cây lau 30g, nhân trần 15g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
  • Hạt bí ngô 40g, đậu đỏ nhỏ 30g, lá cây lạc 20g, gừng khô 3g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
  • Đậu đỏ nhỏ 30g, xơ mướp 12g, củ hành ta 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 lần uống trong ngày.
  • Hạt bông 40g, hành củ 20g, lá tía tô 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
  • Trà xanh 1g, bột vừng chín 5g, đổ vào nửa lít nước sôi, khuấy đều, chia 3 lần uống trong ngày. Mỗi ngày uống 1 thang.
Cốt Toái Bổ
  • Cốt toái bổ 30g, đem sấy khô rồi xay thành bột. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 3g. Chiêu thuốc bằng rượu hoặc sắc nước uống.
  • Lấy vỏ bưởi đào và lá ngải cứu, sắc uống nóng.
  • Dùng 1 nắm hạt chanh sao vàng, tán nhỏ, mỗi lần uống 3 chỉ với rượu, lúc đói bụng.
  • Đậu đen 8g, rượu ½ lít, nấu cho uống, bã đắp chỗ đau.
  • Rễ Nhàu, cây hoặc rễ Tô mộc đều 30g. Ngâm với 1 lít rượu 5 – 7 ngày. Trước khi đi ngủ uống 10 – 20ml.
Trái Ô Môi
  • Trái Ô môi, lấy thịt trái, ngâm với 600ml rượu khoảng 5 – 7 ngày. Ngày uống 2 lần, mỗi lần 10 – 20ml.
  • Rễ dây Đau xương 120g, cắt thành từng khúc, sao qua, ngâm rượu 5 – 7 ngày. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 10 – 20ml.

THUỐC ĐẮP

  • Lá Nhàu, lá Ngải cứu đều 10 lá, Ngũ trảo 20g. Giã nát, xào với dấm. Khi còn ấm nóng, trải trên giấy, đậy lên một lớp vải mỏng, nằm chỗ đau lên.
  • Lá ngải cứu tươi xào nóng với dấm, bọc trong túi vải đắp, chườm vào thắt lưng hay chỗ đau.
  • Bã giấm 250g, xào nóng, bọc trong túi vải, đắp vào chỗ đau trước khi đi ngủ 1 – 2 giờ.
  • Hạt mướp tươi 60g, giã nát, đắp vào huyệt mệnh môn (nằm ở giữa 2 gai đốt sống thắt lưng 3 và 4). Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.
  • Lá ớt cay 50g, rượu vừa đủ. Lá ớt rửa sạch, giã nát, xào nóng rồi cho thêm chút rượu, bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau khi thuốc còn nóng. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần. Khi thuốc nguội có thể xào lại 1 – 2 lần.
  • Rễ hẹ 100g, giấm chua 50ml. Rễ hẹ rửa sạch, giã nát, thêm giấm rồi bọc trong túi vải đắp vào chỗ đau, mỗi ngày thay thuốc 1 lần.
  • Gừng sống 20g, hành củ 15g, bột mì 30g. Đem gừng và hành giã nát rồi cho bột mì vào. Xào nóng, sau đó đắp vào chỗ đau, dùng băng vải cố định lại. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần.
  • Dùng nước ép 1 quả chanh hòa với 1 chút muối uống 2 lần mỗi ngày trong khoảng 1 tháng sẽ giúp giảm đau lưng.
  • Nghiền nát khoai tây tươi đắp lên vùng lưng đau cũng giúp giảm đau.
  • Chườm vùng lưng đau với túi nước ấm cũng giúp giảm đau lưng.
  • Mai cua đinh, nướng giòn, nghiền nát cho uống với rượu, mỗi lần một muỗng, ngoài dùng đậu xanh tán nhỏ sao nóng cho vào túi mà chườm chỗ đau
  • 250g ngải cứu tươi, 150ml giấm gạo, một túi vải. Lá ngải cứu tươi rửa sạch, để ráo. Cho lá ngải cứu tươi vào xào nóng với giấm. Sau đó, cho vào túi vải chườm lên thắt lưng hoặc đặt lên giường, lót lá chuối hoặc nilon nằm ngửa đặt lưng lên ngải cứu.
  • 1 bó ngải cứu, Muối hạt, khăn mỏng. Lấy lá ngải cứu rửa sạch trộn lẫn muối hạt to rồi nướng nóng hoặc rang lên, sau đó bọc qua một lớp khăn mỏng chườm vào phần lưng bị đau nhiều lần vào buổi tối trước khi đi ngủ.
  • Lá thuốc Cứu 1 nắm, giã nát, trộn với nước tiểu trẻ em, lá chuối bọc lai, để lên trên huyệt Thận du rồi lấy 1 nắm cơm nóng đặt lên trên, hễ cơm nguội thì thay nắm khác.
    Dùng hột cải tán nhỏ, trộn với rượu, đắp vùng đau.
  • Giã tỏi, dịt vào hoặc cắt tỏi để vào chỗ sưng, lại viên ngải cứu đặt lên trên miếng tỏi mà đốt, nặng lắm, đốt 1 lần 10 viên, cách 1 ngày lại đốt, bao giờ khỏi thì thôi.
  • Muối hột. Rang nóng, bọc vào vải chườm. Nguội lại thay bọc khác. Chườm đến khi thấy vùng da chỗ đau ửng hồng là được. Phương pháp này rất thích hợp với lưng đau do chấn thương máu tụ ở vùng lưng gây đau.

(Y học phổ thông – yhocphothong)

BÀI VIẾT MỚI
- Advertisment -spot_img

TIN LIÊN QUAN